少なくとも半分は-カロチンで摂るべきでこんな方にお勧め老化予防したい人、風邪を引きやすい人、疲れやすい人、喫煙している人、喘息、花粉症などアレルギー体質の人、薄暗いところで物が見えにくい人、目の疲れやすい人、空気の悪いところに住んでいる人、肌がかさつく人。キトサンアフターダイエットは、昔からあるダイエット健康食品なんですが、これ続けていた頃は、確かに太りにくかったです(_)最近は、ずっと購入していなかったのですが、この間、ドラッグストアへ行った時に目に入りまして「あっ！懐かしい」なんて思いながら、また購入しました。ベータカロチンは強い抗酸化作用から、ガンを予防する働きがあるとも言われていますが、逆に過剰な摂取を長期にわたって行うと全く反対にガンを促進するなどという説もあります。正確にはっきりとはわかっていません。また妊娠中や妊娠前の摂りすぎには問題があり「脳や心臓に先天性異常のある子供を産む危険性が高くなる」とビタミンＡ過剰症の心配がされています。